유아기 정서 조절 능력 키우는 방법1. 정서 조절 능력이란 무엇인가?정서 조절 능력은 아이가 자신의 감정을 인식하고 조절하며 적절하게 표현하는 능력을 의미한다. 이는 사회적 관계 형성, 학습 능력, 문제 해결 능력 등에 중요한 영향을 미친다. 유아기 때 정서 조절 능력을 효과적으로 습득하면 이후 성장 과정에서도 건강한 대인관계를 유지하고 스트레스 상황에서도 적절히 대응할 수 있다. 반면, 정서 조절 능력이 부족한 경우 쉽게 좌절하거나 감정을 적절히 표현하지 못해 사회적 관계에서 어려움을 겪을 수 있다. 유아기 정서 조절 능력은 단순히 아이가 울음을 참거나 화를 억제하는 것이 아니라, 자신의 감정을 이해하고 이를 건강하게 표현하는 데 초점이 맞춰져야 한다. 연구에 따르면, 정서 조절 능력이 뛰어난 아이들은..
